第0324章 徐怀锦的小报复
第0324章 徐怀锦的小报复
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！”
朱允熥道：“既然话都说到这个地步了，那好吧，我振不振、萎不萎，你一试便知。”
徐怀锦疑惑了：“这个还用试吗？吴王，我看你意志消沉、精神不振，显而易见啊。”
啊？
精神不振！
原来，徐怀锦说的不振，是精神不振，而不是……
啊，哈，哈哈，朱允熥打着哈哈，试图掩饰尴尬，反而更尴尬了。
“徐怀锦，这个，诶，近些日子思考问题太过深刻，所以，脑子有些恍惚。”
“我并非是意志消沉、精神不振，而是需要休息一段时间。一张一驰，文武之道嘛。”
徐怀锦看朱允熥如此说话，似乎并不是自己想象的那样：“如此，便好。”
徐怀锦说完，就小碎步进了房间。
毕竟，昨天的尴尬一时还去除不了。
朱允熥信步走出小院，到了外面，发现毕千户和毛易正在打太极。
“老毕，你的太极，打得是越来越有味道了。”朱允熥道：“太极者圆也，无论内外、上下、左右，离不开圆。无处不是圈，无处不是拳。”
“你划圆弧的动作一定要松静、轻柔、沉稳、缓慢、自然地进行。越轻松、越自然越好。”
“为什么要做圆的动作？这是有科学道理的。”
“人体的颈、脊、腰、胯、膝、踝、肩、肘、腕等九大关节都是圆形或自然弯曲状态。”
“圆运动是最和谐的运动。”
“因为圆转，太极拳可以很好地避免外家拳和其他许多竞技中忽轻忽重、乍张乍弛、气喘吁吁的极端现象，从而使自己意念气血均匀、心理生理阴阳平衡，符合人体的规律。”
“太极拳的中庸适度、伸缩自如的特点，你把握好了，真的可以延年益寿。”
“就老毕你这个悟性，练下去，活过百岁绝对没有问题。”
朱元璋起初认为三孙是吹牛皮的，一个软绵绵的太极拳，还能叫拳？还能延年益寿？
但练着练着，朱元璋感到，身体轻松了很多，精神也好了许多。
过去经常失眠，现在睡得很香！
一天不练太极拳，朱元璋就感到少了一些什么。
按照三孙说的法子练下去，咱超过百岁还真不是痴心妄想。
练完之后，朱元璋浑身舒泰。
“徐军师、毛大人，平将军有请，在城楼上议事。”
火器营百户刘海旺进了院子。
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